STARTTIHARJOITTELUPAKETIT

Starttiharjoittelupaketit sisältävät kaiken mitä tarvitset kuntoilun aloittamiseen näin vuodenvaihteen jälkeen. Starttipaketteja on kolme erilaista, joista voit itse valita sopivimman tai voimme yhdessä miettiä, mikä sopisi tilanteeseesi parhaiten. Yhteystiedot löydät tästä.

STARTTI KOTI-/KUNTOSALIHARJOITTELUUN: 69,00€

• Alkukartoitus puhelimitse/sähköisellä lomakkeella
• Harjoitteluohjelma ohjeineen
• Käyttöoikeus harjoitussovellukseen 3kk:n ajalle. Sovelluksesta löydät ohjelman, liikkeet ohjeineen (sanalliset, kuvat + videot), kehityksen seurannan ja paljon muuta.

STARTTI TERVEELLISEMPÄÄN RAVITSEMUKSEEN: 99,00€

• Alkukartoitus puhelimitse/sähköisellä lomakkeella
• Ruokapäiväkirjan analysointi + ravinto-ohjeistus

STARTTI KOTI-/KUNTOSALIHARJOITTELUUN + RAVINTO-OHJEISTUS: 149,00€

• Alkukartoitus puhelimitse/sähköisellä lomakkeella
• Harjoitteluohjelma ohjeineen
• Ruokapäiväkirjan analysointi + ravinto-ohjeistus
• Käyttöoikeus harjoitussovellukseen 3kk:n ajalle. Sovelluksesta löydät ohjelman, liikkeet ohjeineen (sanalliset, kuvat + videot), kehityksen seurannan ja paljon muuta.